Meditación Trascendental

República Dominicana : Aprender la Meditación Trascendental (MT)

Información y contacto

Asociación de Meditación Trascendental en República Dominicana : Sitio oficial
Telephone: +1809 8029938
Profesor acreditado : Jose Luis Arbaje

Cómo aprender la técnica de Meditación Trascendental

El curso de MT consta de cuatro sesiones de 90 minutos en días consecutivos, seguido de sesiones regulares personalizadas con el profesor, así como seminarios periódicos durante los primeros seis meses para asegurarse de que está meditando correctamente y se está disfrutando de los beneficios. De hecho, después de la primera instrucción usted será capaz de meditar en su propia casa.

Hay siete pasos para el aprendizaje de la Técnica de Meditación Trascendental.

PASO 1: Charla Introductoria

Si quiere saber más sobre la Meditación Trascendental, asista a una de nuestras charlas introductorias gratuitas. Nuestros profesores explicarán cómo la Meditación Trascendental podría beneficiarle, en qué se diferencia de otras prácticas y responder a cualquier pregunta. Cualquier persona interesada puede asistir, es totalmente gratuita y no hay obligación de continuar el curso (1 hora – gratis)

Las charlas introductorias se organizan periódicamente en los centros de enseñanza locales en todo el país. También es posible organizar citas personales.

PASO 2: Charla Preparatoria

La mecánica de la técnica de Meditación Trascendental – cómo funciona, por qué es fácil de aprender y fácil de practicar, en qué se diferencia de otras formas de meditación, y sus orígenes. (45 minutos – gratis)

PASO 3: Entrevista personal

Para conocer detalles particulares o tratar cuestiones personales en una reunión privada con un profesor certificado de MT. (10-15 minutos – gratis)

Nota: Los pasos 2 y 3 se puede completar en la misma sesión que el paso 1

Los siguientes pasos (Pasos 4-7) se llevan a cabo durante cuatro días consecutivos

PASO 4: Instrucción Personal

Con un profesor cualificado (1-2 horas)

PASO 5: Primer Seminario

Verificación de la práctica correcta y más instrucciones (1-2 horas)

PASO 6: Segundo Seminario

La comprensión de los mecanismos de la técnica de MT (1-2 horas)

PASO 7: Tercer Seminario

Comprender las etapas superiores de desarrollo humano (1-2 horas)

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