Meditación Trascendental

7 estados de conciencia

El desarrollo de la conciencia

niveles de concienciaMaharishi Mahesh Yogi describió los 7 niveles de conciencia que uno encuentra en el camino del desarrollo espiritual.

En resumen, estos 7 estados de conciencia son:

  1. Conciencia de despertar
  2. Sueño profundo
  3. Sueño
  4. Conciencia trascendental
  5. Conciencia cósmica
  6. Conciencia de Dios
  7. Conciencia de unidad

Todo humano adulto con un sistema nervioso funcional conoce los 3 primeros estados de conciencia. Los niveles 4-7 no siempre están disponibles inmediatamente, sino que se puede acceder a ellos por medio de la práctica regular de la meditación.

7 niveles de conciencia explicado

En una entrevista de video de 2 horas, Jerry Freeman, estudiante de Maharishi por más de 40 años, habla detalladamente de esos estados más profundos de la conciencia. La entrevista fue grabada en octubre de 2013 por Rick Archer para su serie Buddha at the Gas Pump.

4o ESTADO: CONCIENCIA TRANSCENDENTAL
“El cuarto estado de la conciencia – la Conciencia Trascendental Pura – es sólo silencio. Ese es el estado en que la mente y los sentidos están totalmente en silencio pero la conciencia está totalmente despierta.

Este estado de conciencia tiene la calidad de la felicidad y eso, por decirlo así, es un objetivo de la práctica de la meditación – desarrollar ese contacto, sumergirse en ese samadhi. Cultivar la capacidad del sistema nervioso para sustentarlo.”

7 niveles de conciencia maharishi-mahesh-yogi

Maharishi Mahesh Yogi explicó los 7 estados de conciencia – para establecer indicadores para los practicantes de meditación

5o ESTADO: CONCIENCIA CÓSMICA
“Poco a poco, al desarrollarse la capacidad del sistema nervioso de mantenerse en contacto con el 4o estado de conciencia, se comienza a desarrollar la capacidad de mantener ese silencio interior, esa realidad interior ilimitada.

Simultáneamente, mientras uno hace otras cosas, piensa, [está] activo. Con el tiempo, esto se estabiliza y se convierte en el estado de conciencia permanente que Maharishi llama Conciencia Cósmica. (…)

Este 5o estado se puede llamar también ‘Conciencia Testigo’se puede decir que mi verdadero yo ahora entiende la conciencia pura. Mi yo sublime es en realidad esa conciencia pura y eterna. Una transformación ocurre cuando se entiende y se descubre que todo lo que anteriormente se creía ser ‘yo’ era sólo algún fenómeno. ¡Eso no soy yo! Mi pequeño, inquieto e importante ego – uno descubre que, bueno… ¡eso no es lo que yo soy!

Así que toda la psicología e individualidad se ven y experimentan permanentemente como lo que no soy realmente. Desde el silencio interno del Atman el mundo exterior se ve como algo transparente, transitorio, ilusorio. (…) Ese es el primer despertar permanente. Es raro, muy poco común. Y sin embargo, es aún sólo un despliegue, sólo ese primer despertar permanente.”

6o ESTADO: CONCIENCIA DE DIOS
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“Desde ahí [desde el 5o estado], ocurre una progresión muy similar al transcender y, eventualmente, alcanzar el yo, el atman. Primero nuestra percepción está en la superficie de las cosas. Pero ahora, que se tiene esta conexión con lo más profundo de uno mismo, esto crea la capacidad de ver más profundamente.

Mientras la percepción del mundo exterior se hace más profunda y sutil, la atención se centra en niveles cada vez más agradables. (…) El corazón se abre. Esa es una fuerza muy poderosa. El corazón puede soportar todo.

Uno empieza a acercarse a ese mismo silencio que ha encontrado en sí mismo en el nivel más sutil de lo que se ve en el exterior. Cualquier contacto, cualquier experiencia del mundo material – hasta el graznar de un cuervo negro – se vuelve agradable. A medida que eso se desarrolla, la característica de la devoción se abre también.

Esto se llama Conciencia de Dios.”

7o ESTADO: CONCIENCIA DE UNIDAD
niveles de conciencia“Ahora, el 7o mayor estado de conciencia – este, diría yo, es el despertar total, con el asterisco que nunca termina. Seguirá desplegándose siempre – ampliándose y haciéndose más profundo.

Donde una vez hubo lo interior y lo exterior, lo real y lo irreal, el yo y el no-yo, lo absoluto y lo relativo, lo eterno y lo temporal – ahora sólo hay Uno. En la Conciencia de Unidad el Yo mismo es el Yo de todos. Hay solamente un Yo. (…) Atman es Brahman.

Uno descubre que este Atman que una vez fue interno, en realidad lo abarca todo. Todo lo que hay en mí soy yo. No hay otro.”

Acerca de Jerry Freeman

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Jerry Freeman ha practicado las técnicas avanzadas de Meditación Trascendental por más de 40 años. Fue entrenado por Maharishi Mahesh Yogi para ser maestro de Meditación Trascendental y vivió varios años en el programa semimonástico Purusha fundado por Maharishi. Aunque graves problemas de salud lo obligaron a dejar Purusha, Jerry Freeman continua estudiando las enseñanzas de Maharishi hasta el día de hoy.

Jerry vive en Connecticut, EEUU, mantiene una familia de hijos adoptados haciendo instrumentos musicales. Su más famosa ‘línea de productos’ es la de silbatos irlandeses – muy valorados por varios de los intérpretes más renombrados de música irlandesa.