Meditación Trascendental

“Atrapa el pez dorado” de David Lynch

Este es un viaje autobiográfico en un solo nivel.

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Título completo: “Atrapa el pez dorado: Meditación, conciencia y creatividad”
Autor: David Lynch
Duración: 201 pg.
Publicado: 2006

Comienza con un director de cine joven, lleno de ira y ansiedad, que llega a la Meditación Trascendental un día de verano, en Los Ángeles en 1973.

Termina más de tres décadas después, aún en Hollywood, pero con el autor convertido en uno de los artistas más celebrados y evocadores de la industria cinematográfica.

Durante todos estos años, él no perdió una sola sesión diaria de meditación, 20 minutos en la mañana y 20 minutos en la tarde. Incluso creó una fundación para la difusión de la práctica de Meditación Trascendental. Ahora su sueño es nada menos que una humanidad pacífica, cariñosa y feliz.

En otro nivel, este es un libro no tiene principio ni final.

David Lynch apunta sus pensamientos, más que nada sobre cine, en pequeñas secciones independientes de unas pocas páginas. Pero no sólo esto.

El océano eterno incluye toda la vida, el arte y la meditación. El libro fluye de la misma fuente que su cine famosamente imaginativo – la escritura es simple, aunque sorprendentemente fresca. Grandes ideas abstractas se moldean sin esfuerzo en imágenes memorables.

¿El secreto?

Para alcanzar la verdadera profundidad de conciencia, primero hay que limpiar el Empire State Building de cada uno.

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AUTORRETRATO: David Lynch, por New York Times 2013.

Imagínense, dice Lynch en la sección Torre de Oro, que ustedes son el famoso rascacielos de Nueva York.

Tienen cientos y cientos de habitaciones llenas de todo tipo de cosas inútiles, polvorientas e irritantes. Entonces entran en un elevador que los lleva abajo. Abajo, a la profundidad de la consciencia pura que está bajo usted. Este campo de oro activa los diminutos robots de limpieza que vacían todos los rincones y grietas del rascacielos.

Usted se hace más limpio, al fin libre de obstáculos, las superficies de sus habitaciones comienzan a brillar con claridad dorada…

– Algo surrealista, raro y en foco.

La buena noticia es que, según el autor nacido y criado como cristiano protestante, este servicio de limpieza llamado la Meditación Trascendental está disponible para todos. No lucha contra nada ni nadie. No es un conjunto de reglas pesadas, dogmas y requisitos previos.

Es sólo una técnica simple y poderosa que nos ayuda a experimentar el océano y atrapar algunos peces grandes en el camino.