Meditación Trascendental

Prudence Farrow Bruns enseña meditación

Prudence Farrow tomando el curso de profesor de Meditación Trascendental en Rishikesh beatles

Prudence Farrow tomando el curso de profesor de Meditación Trascendental en Rishikesh, 1968

Prudence Farrow Bruns sobre la Meditación Trascendental:

“Después de aprender Meditación Trascendental en 1966, en un aula de la UCLA, me obsesioné con ella – ‘tengo que estudiar con esta persona [Maharishi Mahesh Yogi], él sabe de esto’. Se llega tan profundo dentro de uno mismo, que hay mucho qué explorar y saber y yo sentí que el único que sabía de esto era él. En ese tiempo él daba sus cursos en la India, llevó gente allá para que estudiaran 3-4 meses con él. Meditamos por periodos muy largos bajo su dirección.

Cuando estuve con Maharishi por primera vez fue como… es difícil de describir. Fue como estar con un huracán de categoría 5. No estoy bromeando. La cantidad de felicidad que vivía y exudaba fue devastadora para mí. Era tanto.

Creo que la Meditación Trascendental es la más directa de las meditaciones que hay a nuestra disposición. Y la más simple. Da una experiencia espiritual y se abre dentro de uno inmediatamente. Eso no es poca cosa. … Y continúa creciendo y creciendo, uno puede ir más y más profundo. La recompensa es infinita. … Cuando uno trasciende, cuando uno medita, se permite equilibrar el corazón y la mente. Es cuando están en equilibrio que uno está realmente sano. Eres feliz – feliz mental, emocional y espiritualmente. Esos son los tres componentes que hacen un ser humano, esa conexión es absolutamente necesaria para la salud.

La vida viene de dentro de uno. La esencia está en uno. Cuando uno empieza a sentirla, uno se da cuenta de la pureza de su esencia.“

Fuente:
Souljourns por Ted Henry y Jody Cleary

SOULJOURNS – PRUDENCE FARROW BRUNS, HER LIFE WITH TM AND MAHARISHI MAHESH YOGI

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Prudence Farrow Bruns fue uno los primeros occidentales iniciados en la Meditación Trascendental, empezó a practicarla en 1966, a los 17 años. Dos años después fue a estudiar con Maharishi Mahesh Yogi en Rishikesh. La retirada se hizo mundialmente famoso gracias a la participación de los Beatles, Mike Love de los Beach Boys, Donovan y la aclamada actriz Mia Farrow, hermana de Prudence.

Prudence Farrow Bruns tiene un doctorado en sánscrito. Ella vive y enseña Meditación Trascendental en noroeste de Florida, Estados Unidos.