Meditación Trascendental

Entrenador de fútbol Alejandro Altamirano Sandroni recurre a la meditación

Alejandro Altamirano Sandroni es un joven entrenador de fútbol. Actualmente al frente del Olímpic de Xàtiva, un equipo de Segunda división “B” en España, el país más fanático del fútbol. Él sabe lo que significa estar obligado a ganar.

De hecho, siempre seguir ganando.

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Alejandro Altamirano Sandroni, 41 años, entrenador de fútbol profesional de Córdoba, Argentina.

Con la mayoría de los entrenadores de fútbol destituidos en menos de un año desde su nombramiento en la tribuna, estarías en apuros para encontrar un trabajo más estresante en el mundo entero.

Alejandro, ¿cuáles son los aspectos más desafiantes de su trabajo como un entrenador de fútbol ?

ALEJANDRO SANDRONI: Es un trabajo apasionante, gestionar, convencer y tratar unir un grupo de jugadores tan heterogéneos es lo que más me gusta de mi tarea.

Hay que tener en cuenta que nos encontramos perfiles completamente diferentes, por ejemplo: jugadores que empiezan con 19 años, que empiezan a conocer este mundillo o jugadores con 34-35 años con una trayectoria y experiencia deportiva muy grande.

Lo más importante para mí es conseguir lograr que las relaciones humanas entre todos sean fuertes por que es la gran base de todo proyecto común en el fútbol y la vida.

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Para ello es necesario una buena dosis de humildad en cada uno de los integrantes para de esta forma cada uno ceda aspectos individuales propios en beneficio del conjunto.

¿Qué te inspiró para aprender la Meditación Trascendental ?

ALEJANDRO SANDRONI: Dos motivos especialmente, un amigo que siempre me hablo de los beneficios de la Meditación Trascendental y el segundo motivo es que llegó un momento en que, por el estrés, no disfrutaba con lo que más me gusta en este mundo que es mi trabajo.

En ese momento me di cuenta que algo no iba bien y decidí que necesitaba tener alguna herramienta que me ayudara a volver a disfrutar con lo que hago.

¿Notó el cambio en usted después de que usted aprendió la Meditación Trascendental? ¿Qué es exactamente ?

ALEJANDRO SANDRONI: El cambio que más he notado es que me aporta tranquilidad y una visión más grande de las cosas. Mi experiencia con la meditación es muy buena y se la recomiendo a todo el mundo, y más ahora que vivimos en una sociedad que tiene prisa y estrés por todo.

¿Cuál es, en su opinión, sería el mayor beneficio de la práctica de Meditación Trascendental para los atletas ?

ALEJANDRO SANDRONI: Creo que el mayor beneficio que puede encontrar un atleta es el nivel de concentración a la hora de tomar decisiones que es al final lo que buscamos todos los entrenadores.

La meditación aporta tranquilidad para afrontar todas las situaciones de máxima tensión, una visión mucho más amplia de todas los momentos que puede vivir un atleta y le lleva, como dice un buen amigo mío, “a hacer lo que hay que hacer”, sin excusas.

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