Трансцендентальная Медитация

Маккартни, Д.: медитация и вегетарианство

фамилия трансцендентальной медитации - пол маккартни и сын Джеймс маккартни

Пол Маккартни со своим 2-летним сыном Джеймсом, 1979. Фото: Wikimedia Commons

Познакомьтесь с Джеймсом Маккартни, музыкантом. Он единственный сын участника группы The Beatles Пола Маккартни и Линды Маккартни – и такие «звездные» родители могут казаться тяжкой ношей. И всё же кажется, что Джеймсу удаётся твёрдо держаться на ногах.

Вегетарианство от матери…

Мать Джеймса Маккартни – Линда Маккартни – была страстной поборницей прав животных. Она даже основала компанию, которая до сих пор занимается продажей продуктов для вегетарианцев. (На самом деле вы можете найти множество рецептов вкуснейших вегетарианских блюд, составленных Линдой Маккартни, на Интернет-странице компании!)

Линда и Джеймс Маккартни // трансцендентальная медитация

Линда Маккартни

Джеймс чтит память своей матери и также является вегетарианцем. В недавнем интервью своему другу Арвинду Девалиа Джеймс рассказал о принципах, которых он придерживается в питании: «Я стараюсь всегда хорошо питаться – я соблюдаю вегетарианскую диету, являясь веганом. Мои родители с детства учили меня испытывать сострадание ко всем разумным существам. Я понимаю, что это может звучать очень по-буддистски, но именно в это я верю».

… а Трансцендентальная Медитация от отца

Кроме вегетарианства, справляться с изнурительными буднями гастролирующего музыканта Джеймсу помогает Трансцендентальная Медитация. В то время как привычки, связанные с питанием, Джеймсу привила его мать, технику, которая помогает добиться душевного равновесия, Джеймс унаследовал от отца, Пола Маккартни.

пол маккартни махариши ришикеш индия медитация

Члены группы The Beatles, в т.ч. Пол Маккартни, были учениками Махариши Махеша Йоги. Этот снимок был сделан во время их посещения Махариши в Индии, Ришикеш

«Я выработал для себя определенный режим, которого стараюсь придерживаться в повседневной жизни, и частью которого также является здоровое питание, регулярные физические упражнения и, конечно же, медитация», — говорит Джеймс. «Трансцендентальная Медитация играет важную роль в моей жизни, так же, как для моего отца и остальных участников The Beatles. Я медитирую регулярно – дважды в день – и я изучил 4 усовершенствованных техники ТМ. Я чувствую, что всего лишь 30 минут Трансцендентальной Медитации дарят мне такое же чувство бодрости, как несколько часов сна!»

Джеймс подчеркивает важность регулярных медитаций. Как музыкант, он отлично понимает, что любой вид физической активности требует последовательности и постоянства. Занимаясь медитацией регулярно, Маккартни-младший заметил, что стал более спокойным и счастливым: «Ты легко справляешься с ситуациями, в которых раньше чувствовал себя абсолютно подавленным».

джеймс маккартни практикует трансцендентальную медитацию

В ноябре 2012 г. Джеймс Маккартни выступил в Лондоне на мероприятии, организатором которого стал Фонд Дэвида Линча, который также поддерживает его отец. 15 июня 2013 г. Джеймс будет вести следующее мероприятие Фонда Дэвида Линча на Фестивале музыки и искусств Боннару.

Несмотря на то, что он отчетливо осознает огромные преимущества Трансцендентальной Медитации, Джеймс Маккартни сохраняет терпимость в отношении любой религиозной принадлежности и призывает своих поклонников к базовой духовной ориентации. Однако он также отмечает, что если заниматься Трансцендентальной Медитацией ежедневно, то очень скоро можно понять, почему эта техника так отличается от других методов медитации. Тем не менее, все люди различны, и вполне естественно, что каждый находит для себя свой собственный путь к достижению духовного равновесия, который соответствует именно его потребностям. «Намного более важно выбрать метод, который находит созвучие со струнами души каждого конкретного человека, и следовать ему ежедневно».

*

В настоящий момент Джеймс Маккартни гастролирует по США, и его тур состоит из 47 концертов в течение 2 месяцев. Его первый полноценный альбом под названием «Me» вышел в конце мая.

Посетите Интернет-страницу Джеймса Маккартни

*

Джеймс Маккартни // трансцендентальная медитацияПрочитайте, что другие
знаменитости могут рассказать

о Трансцендентальной Медитации!