Трансцендентальная Медитация

Медитация и рассеянный склероз

Медитация и рассеянный склероза.
Рассеяный склероз – это заболевание иммунной системы, при котором повреждаются здоровые нервы, теряя способность передавать сигналы. Ученые почти ничего не знают об истинных причинах этого заболевания.

Жизнь с физическим и психологическим дискомфортом, создаваемым рассеянным склерозом, — это не простая задача. И усугубляет ее знание того, что практически нет лекарственных средств, которые могли бы эффективно помочь в лечении этого заболевания.

Так как до сих пор не существует значимых проектов научных исследований, подтверждающих влияние медитации в этой области, то именно личные свидетельства позволяют предположить, что практика Трансцендентальной Медитации приносит облегчение больным рассеянным склерозом. Ниже приводятся отзывы, опубликованные на благотворительном веб сайте «Побеждаем рассеянный склероз».

Трансцендентальная Медитация =
снижение стресса, снижение приступов

«В июне мне был поставлен диагноз – рассеянный склероз. На прошлых выходных я обучился технике Трансцендентальной Медитации. До того, как мне поставили диагноз, я четыре года переживал приступы этого заболевания, которые всегда случались после длительных периодов сильного стресса. Я испробовал многочисленные формы медитаций на концентрацию, которые я находил в книгах, все – безуспешно. А так же Тай Чи —  «медитацию в движении», (но она более «в движении», чем «медитация». Для нее есть свое предназначение).

Натуропат, которого я посещал, посоветовал мне Трансцендентальную Медитацию.

Курс, который я прошел, был хорошо организован. Важным было то, что сама медитация очень проста в практике и то, что она не является техникой концентрации, делает ее еще более привлекательной. Двумя главными результатами регулярной практики этой медитации являются снижение стресса и снижение усталости.

До этого я пережил 10-недельный период  усталости, связанный со стрессом, который сопровождался многократными приступами моего заболевания. Техника Трансцендентальной Медитации уже помогла мне, повышая уровень моей энергии на несколько часов после каждого сеанса».

— Крис

*

Рассеянный склероз

это воспалительное заболевание, которое поражает мозг и спинной мозг, нарушая способность отдельных частей нервной системы взаимодействовать друг с другом. Симптомы рассеянного склероза на ранних стадиях включают слабость, покалывание, онемение и затуманенное видение. Более поздние симптомы относятся к психологическим и психиатрическим проблемам.

Медитация смягчает симптомы рассеянного склероза

Распространение рассеянного склероза в мире. Источник: Университет Юта, Библиотека медицины.

На сегодняшний день не известно лекарственное средство для лечения данного заболевания, которое обеспечивало бы восстановление функционирования после приступа, а так же предотвращение новых приступов впоследствии.

Более того, лекарственные препараты, используемые для лечения рассеянного склероза, часто оказывают обратный эффект, с которым едва ли можно мириться.

В соответствии с последними оценками Всемирной Организации Здравоохранения рассеянным склерозом страдают 2.5 млн. человек в мире.