Introduction
Este sitio está dedicado a todo lo que siempre has querido saber sobre la técnica de MT.
¿Qué es la Meditación Trascendental?
A menudo se oyen frases como "millones de personas la practican en todo el mundo". Y que hay "cientos estudios de investigación científica sobre sus beneficios". Pero, en realidad ¿qué es la técnica de Meditación Trascendental (MT)?
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¿Por qué debería empezar a practicar Meditación Trascendental?
"La práctica continuada de la Meditación Trascendental tiene un valor práctico tremendo para las actividades de la vida diaria."– Maharishi Mahesh Yogi
Bueno, nadie dice que se DEBA HACER. No es un sistema de creencias o una ideología, de modo que los argumentos se pueden sopesar sin temer decisiones ‘equivocadas’. Estas son algunas de las razones más comunes por las que más de 6 millones de personas de todo el mundo – desde la India hasta Perú, de Canadá a Arabia Saudita – han aprendido la técnica de MT durante los últimos 50 años.