Beneficios
-
La meditación, la nueva cafeína saludable
Incluso bromeando (véase su tweet debajo), el comediante Bill Murray ha dado en el clavo con una verdad esencial. Una bebida …
-
¡Diferentes formas de meditación, diferentes tipos de efectos!
La gente se siente atraída hacia la meditación por razones diversas. Un error común acerca de la meditación es que todas …
-
Mejor rendimiento escolar
Los niños felices y capaces de concentrarse aprenden y se sienten mejor en la escuela. La evidencia de que los resultados …
-
Los pacientes de cáncer se benefician de la meditación
Cuatro de cada cinco pacientes con cáncer de mama se someten a terapias complementarias para controlar la ansiedad y el estrés …
-
Los 10 beneficios más importantes de meditar diariamente
Los beneficios cuentan. A continuación un resumen de los que probablemente son los beneficios más esenciales y valiosos de la práctica …
-
Artículos académicos sobre la meditación
En esta sección usted encontrará los datos de publicación y resúmenes de artículos académicos sobre varios efectos de la Meditación Trascendental. Para …
-
La meditación fortalece el sistema inmunológico
¿Te ayuda practicar la meditación a estar sano? Un grupo de investigadores del Hospital Infanta Cristina en Badajoz, España han publicado …
-
Meditación: eficaz contra el estrés y la ansiedad
Cuando experimentamos estrés, nuestro cuerpo se prepara para luchar o huir. Esto aumenta al mismo tiempo la presión arterial, el ritmo …
-
Eficacia en el trabajo
El estrés perjudica el funcionamiento cognitivo y por lo tanto reduce la productividad laboral del individuo. El estrés también provoca muchas …
-
¿La práctica de meditación aumenta la inteligencia?
Antes se pensaba que el nivel de inteligencia de una persona sería el mismo durante toda su vida. Sin embargo, …
-
La reducción de la presión arterial
La presión arterial alta (hipertensión) es una afección que provoca graves problemas de salud. Es un factor causal importante, por ejemplo, …
-
10 beneficios de la meditación para estudiantes
La meditación no sólo da armonía y felicidad, también tiene beneficios muy prácticos. A continuación el resumen de los investigaciónes científicas …
-
La meditación disminuye la mortalidad en un 60%
Robert Schneider es un médico estadounidense que, durante el último cuarto de siglo, ha investigado el impacto de la meditación en …
-
La meditación alivia los síntomas de la esclerosis múltiple
Ya es bastante difícil vivir con las molestias físicas y mentales que la esclerosis múltiple causa. Sin embargo, lo que hace …
-
Meditación y rendimiento académico en estudiantes
Academic Achievement And Transcendental Meditation: A Study With At-Risk Urban Middle School Students Autores: Nidich, Sanford, Mjasiri, Shujaa, Nidich, Randi, Rainforth, …
-
Meditación, liderazgo y desarrollo personal
Dentro de la función del liderazgo, la capacidad de controlar las emociones y los estados de ánimo, se revela, a la …
-
La meditación y matrimonio feliz
Transcendental Meditation Program and Marital Adjustment Autores: Elaine N. Aron and Arthur Aron Publicado: Psychological Reports: Volume 51, Issue, pp. 887-890 …
-
Estudio: estudiante, depresión y perfeccionismo
The Effect of Meditation on Self-Reported Measures of Stress, Anxiety, Depression, and Perfectionism in a College Population Autores: Jaimie L. Burns, …
- 1
- 2
- 3
- 4
- Siguiente »