Transcendental Meditation

“Trascendencia” de Dr. Norman Rosenthal

Título completo: Trascendencia: Sanación y transformación a través de la Meditación Trascendental
Tipo/género:
libro (divulgación científica)
Duración: 320 pg.
Autor: Norman Rosenthal
Publicado: 2011

Hace sólo unas décadas era irrisorio para la comunidad científica que las estaciones y la variación resultante de la duración del día pudieran afectar la salud mental humana. Hoy esto es del conocimiento público y quienes, de otra manera, sufrirían de una depresión misteriosa y debilitante, encuentran alivio en la terapia de luz.

RESEÑA DEL LIBRO: "Trascendencia" del Dr. Norman Rosenthal

Dr Norman Rosenthal,
autor de “Trascendencia”

Debemos este cambio en el conocimiento al Dr. Norman E. Rosenthal (D.M.) – un investigador del Instituto Nacional de Salud Mental por 20 años. Al escribir el libro Trascendencia, el Dr. Rosenthal continúa su trabajo como pionero del alivio del sufrimiento humano.

La esencia de Trascendencia es el análisis del Dr. Norman Rosenthal de cómo y por qué la práctica de la Meditación Trascendental puede ayudar a aliviar varios problemas de la salud mental. Su discusión incluye condiciones familiares para todos nosotros, desde estrés y ansiedad hasta problemas más graves que afectan a millones de personas, como el trastorno bipolar, depresión, ira, trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) y adicción a drogas, alcohol, sexo y nicotina. También escribe sobre los beneficios de la Meditación Trascendental en distintos ámbitos, desde cárceles de máxima seguridad hasta escuelas del interior de la ciudad, desde Wall Street hasta Hollywood.

Una de las llamativas características de este libro es la empatía empoderadora con la que el Dr. Norman Rosenthal discute ciertos problemas de salud de la gente. Esto hace que el lector comprenda mejor a sus semejantes y sus angustias. Además, está toda la ciencia pura – explicada de manera simple sin ser degradada hasta ser trivial.

En esencia, este libro trata sobre la condición humana en el mundo moderno. Pero a diferencia de los existencialistas, el Dr. Norman Rosenthal ve luz al final del túnel.