Transcendental Meditation

52 maratones en 52 semanas

Julie WEiss 52 maratones con Meditacion Transcendental

Julie Weiss es vegetariana y 90% vegana. Para obtener suficiente proteína, ella come batidos proteínicos, nueces, frutas y verduras, tofu y frijoles. Foto: Maratón de Kona, Hawai.

Julie Weiss, una contable de Los Ángeles que empezó a hacer carrera de larga distancia en 2007, acaba de terminar su 52ª maratón… en un número igual de semanas!

Weiss, de 42, empezó esta increíble serie de carreras para crear conciencia sobre el cáncer pancreático, la enfermedad que terminó con la vida de su padre. Ella dedicó cada una de las 52 maratones a diferentes víctimas de la mortal enfermedad.

52 maratones y la Meditación Trascendental

Correr una sola maratón – una distancia de 42 kilómetros – es una carga muy pesada tanto para el cuerpo como para la mente. En una entrevista concedida a Prevention News, Weiss explicó cómo se prepara mentalmente:

«Al correr una maratón por semana, las emociones suben y bajan. Uno se fatiga tanto — es agotador. De verdad trato de rodearme de gente y cosas positivas: flores, citas, cualquier cosa que pueda levantar mi espíritu. Hago Meditación Trascendental dos veces al día para mantenerme equilibrado, y me funciona muy bien. No podía dejar que cualquier distracción me desvíe de mi camino».

contra el cáncer --meditacion trascendental julie weiss y 52 maratonesLa última maratón de Weiss tuvo lugar el 17 de marzo en Los Ángeles. ¿Cómo lo celebró? «¡Durmiendo!», dijo ella.»¡Regalándome un sueño!»

julie weiss maratones y meditacion trascendental¡ Mira lo que otra gente famosa dice
de la Meditación Trascendental !