Transcendental Meditation

Raquel Zimmermann, modelo: “Medito en los aviones”

Raquel Zimmermann Meditación Trascendental

Raquel Zimmermann ((n. 1983) es modelol

Raquel Zimmermann sobre
la Meditación Trascendental:

“Siempre bromeo diciendo que ser modelo es parecido a ser azafata – estoy muy a menudo en aeropuertos y habitaciones de hotel, sola. Aquí la Meditación Trascendental me ha ayudado mucho, ahora medito cuando estoy en los aviones y eso me calma. El estar constantemente entre aeropuertos y aviones puede ser muy estresante, ¿sabe? Controles de seguridad y esas cosas.

La Meditación Trascendental me ayuda a conservar la calma. No hay más frustración… la Meditación Trascendental cambió mi vida por completo ¡en un año! Un gran cambio ocurrió hace cuatro meses, cuando me di cuenta de que tenía que dejar de fumar. Era algo que había hecho durante toda mi carrera de modelo. Pensaba que fumando me mantendría delgada. Me di cuenta de que estos retos eran buenos, por lo tanto – dejé de fumar. Algo de lo que estoy muy orgullosa ahora – no ser fumadora. Cuido de mí misma.”

Fuente de la cita:

Supermodel Raquel Zimmermann on Transcendental Meditation

Foto: Wikimedia Commons

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