Transcendental Meditation

Russell Brand: “Cambia la conciencia”

Russell Brand sobre meditación y conciencia

Russell Brand. Foto: Wikimedia Commons

El comediante británico Russell Brand, 37, es uno de los personajes más coloridos que practican la Meditación Trascendental. Él nunca ha dejado de hacer comentarios provocativos, pero honestos, sobre… bueno, cualquier cosa, en realidad. La impulsividad y un cierto tipo de autodestrucción extravagante han sido, por años, su marca registrada.

Sin embargo, ya que él aprendió la Meditación Trascendental en Fairfield, Iowa, en 2009, su vida ha ganado una estabilidad imprevista. No usa drogas y es más feliz que nunca. Ahora, Brand comienza su día con una sesión de meditación y yoga. “Cambia la conciencia, esto es realmente bueno si se ha tenido problemas de adicción. Es algo muy psicológico, muy hermoso y abrumador, real y flipante,” dice él.

Lea más sobre el cambio de vida de Brand en un artículo largo y bien escrito publicado el 4 de febrero en The Guardian (“Russell Brand: ‘Es irrelevante lo que otras personas piensen de uno'” por Decca Aitkenhead).

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