Transcendental Meditation

Sheryl Crow, cantante y compositora

sheryl crow sobre Meditación

Sheryl Crow (n. 1962) es músico, cantautora, productora, actriz y activista político

Sheryl Crow sobre
Meditación Trascendental:

«Una de las cosas que ha cambiado mi vida es la meditación – y esto lo digo yo, que he sido muy autocrítica y tuve una personalidad de tipo A. El simple acto de desconectar mi cerebro por 20 minutos de mañana y 20 minutos de noche no parece mucho, pero lo que sucede al final, además de crear espacio en el día, es que la postura de actividad comienza a copiar la postura de meditación.»

Fuente de la cita:
Entrevista con Carol Wolper, publicada en Los Angeles Times Magazine

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