Transcendental Meditation

Рассел Брэнд: «Это меняет сознание»

Рассел Брэнд. Фото: Wikimedia Commons

Английский стендап-комик Рассел Брэнд (Russell Brand), 37, является одной из самых ярких знаменитостей, практикующих Трансцендентальную Медитацию (ТМ). Он никогда не чурался провокационных, но честных комментариев о … на самом деле, практически обо всем. Импульсивность и определенный тип вычурного саморазрушения являлись его фирменным стилем поведения на протяжении многих лет.

Тем не менее, с тех пор, как он изучил технику ТМ в Фэрфилде, Айова, в 2009 году, его жизнь приобрела такую стабильность, которой он даже не мог ожидать. Он больше не употребляет наркотики и чувствует себя настолько счастливым, как никогда ранее. Каждый новый день Брэнд начинает с сеанса медитации и йоги. «Это меняет сознание и действительно очень помогает, если у вас есть проблемы с пагубными привычками. Это ощущение пронизано психологией, оно прекрасно и ошеломляюще и реально», — говорит Брэнд.

Узнайте больше о настоящем перевороте в жизни Брэнда в подробной и прекрасно написанной статье, опубликованной 4 февраля в газете «The Guardian» («Russell Brand: ’It’s irrelevant what other people think of you’», автор Десса Эйткенхед).

рассел брэнд о медитацииПрочитайте, что другие
знаменитости могут рассказать

о Трансцендентальной Медитации!