Transcendental Meditation

Удивительное использование безработицы

В статье, опубликованной 24 января в capitaloutlook.com, Б.Б.Робинсон (Ph.D.) выдвигает предположение, что обучение медитации смогло бы стать одним из эффективных способов справиться с безработицей.

Уровни безработицы по миру (кликните, чтобы увеличить). Источник: Wikimedia.org

Робинсон начинает с перечисления вариантов цены, которую платит за безработицу как сам человек (ухудшение рабочих навыков, снижение самооценки, стресс), так и общество (дополнительная сердечно-сосудистая смертность, суициды, преступления, госпитализации в психиатрические клиники). Далее он приводит перечень персональных превентивных действий, которые могли бы минимизировать возможный урон и даже улучшить качество жизни в целом.

Одно из девяти предложенных им действий: пока вы безработный и праздно сидите дома, учитесь медитировать! Робинсон особенно указывает на то, что на основании исследования Национального Центра комплементарной и альтернативной медицины (National Center for Complementary and Alternative Medicine), Трансцендентальная Медитация обладает потенциальной способностью снижения риска сердечных атак и инсультов.