Transcendental Meditation

Невидимые раны войны

Средства информации США сообщают о трагической, но обнадеживающей истории Люка Йенсена, ветерана Афганской войны, который, благодаря практике Трансцендентальной Медитации, нашел выход из тяжелого посттравматического стрессового расстройства (ПТСР).

Militray Post-Traumatic Stress Disorder ribbon

Символическая ленточка сопричастности ПТСР, используемая военнослужащими США

Раны войны зачастую трудно разглядеть невооруженным глазом. Существуют люди, вернувшиеся из зоны боевых действий, казалось бы, физически целыми и невредимыми, но получившие глубокую душевную травму. Согласно официальной статистике, в США почти каждый день кто-либо из ветеранов войны кончает жизнь самоубийством в результате ПТСР. Эти цифры в несколько раз превышают количество американских солдат, погибших в ходе последних военных операций.

Люк Йенсен в 2009 году служил в американской военной полиции в Афганистане. Ему часто доводилось видеть зверски убитых солдат и жертвы среди безвинного гражданского населения. Вскоре он столкнулся с проблемами сна, стал испытывать тревогу и несколько раз предпринимал попытки самоубийства. Вновь обрести душевное спокойствие ему позволила медитация. Всего лишь через месяц после того, как он научился медитировать, Люк смог отказаться от лекарств, подавляющих чувство тревоги.

Теперь он ездит по стране, делясь своим опытом и пропагандируя программу «Операция по оздоровлению для воинов» (Operation Warrior Wellness), которая делает ТМ доступной и для других ветеранов, страдающих ПТСР.

Читайте дополнительно:

AmesPatch: Story County Veteran Once Suicidal Finds Relief from PTSD with Transcendental Meditation («История ветерана, который после попытки самоубийства освободился от ПТРС с помощью Трансцендентальной Медитации»)
HeartlandConnection.com: How one soldier regained his life(«Как один солдат вновь обрел свою жизнь»)
Youtube.com: Meditation saves a veteran from suicide («Медитация спасает ветерана от самоубийства»)
The Des Moines Register: Meditation, fellow veteran help Colo reservist heal from PTSD(«Медитация: ветеран, товарищ по несчатью помогает резервисту из Колорадо излечиться от ПТРС»)